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ドッジボールスキル動画

ドッジボールスキル動画

SASUKEでは子どもたちが自分らしく輝ける第3の居場所をコンセプトに活動しています。ドッジボールというチームスポーツを通じて、基礎的な運動能力の向上はもちろん、個々のレベルや目的に合わせたクラス分けを行っています。

2026/3/30

トレーニング

【ドッジボール上達】球速も動きのキレもジャンプ力で決まる!?

2026/3/27

球速

【初心者必見】「球が遅い…」と悩むあなたへ！ドッジボールで球速を劇的に上げるたった一つのコツ

2026/3/22

守備

キャッチできない原因は姿勢！魔法の基本姿勢「ゼロポジション」とは？

2026/3/5

トレーニング

TAKAOKA接骨院/鍼灸様による怪我予防のためのストレッチ・トレーニング指導を実施

2026/2/17

攻撃

試合を有利に進める必殺技！「スライド攻撃」をマスターしよう

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